夜のハイパー(*≧∀≦*)

  • 2019.04.19 Friday
  • 20:50
スタッフみおの
ホワイトニング をしながら
夜の ハイパー サーキットに
お邪魔中!!



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Sparkling!!

  • 2019.04.17 Wednesday
  • 16:45
Get a Sparkling Tooth!!

きらめく歯で笑顔が素敵に(●˙▽˙●)



トレーニングで美ボディも忘れずに

ご入会手続き時、完全無料の お得な入会キャンペーン実施中(o^^o)

#fex3030 #葛飾 #立石 #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #ボディメイク #美ボディ #ボディケア #筋トレ #workout #白い歯 #美容 #美歯口 #ホワイトニング #tooth #sparkling #ダイエット #diet #美活 #ストレス発散 #トレーニング #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット仲間募集 #follow #ダイエッター #綺麗になりたい

  • 2019.04.16 Tuesday
  • 14:35
美 を追求

今日から ホワイトニングを実施してます(^O^)





店内でデモ展開中!

早速、 美意識 高めな会員様、ホワイトニング第1号体験中(^∇^)
美活ですね!

会員でなくても、4000円(税別)でどなたでも 体験 できますっ(^^)

お気軽にどうぞ!

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ウエストシェイプ

  • 2019.04.15 Monday
  • 13:30
皆さまの リクエスト にお応えして

5月より 無料レッスン が変更になりますっ




薄着になってきたら お腹が気になるっ!

ウエストシェイプ いきましょう!!

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さむいっ(≧∀≦)

  • 2019.04.10 Wednesday
  • 11:45
桜 が咲いたのに冬の寒さ+冷たい雨

けど大丈夫 っ^o^

サーティーは京成立石駅からアーケード を抜けてすぐ

ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3


電車で来ても傘いらずっ!

好評 につき、入会時完全無料のBIGキャンペーン継続中!

じっくり 体験 OKですっ(。・ω・。)

#fex3030 #葛飾 #立石 #京成立石 #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #ボディメイク #美ボディ #筋トレ #workout #痩せる #健康 #ダイエット #diet #美活 #トレーニング #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット仲間募集 #follow #ダイエッター #綺麗になりたい

時の流れ

  • 2019.04.08 Monday
  • 12:20
雨に混じって散る 桜

やっと咲いたと思ったら… 時間の流れを感じます



新しいこと始めようかなぁと
考えているうちに、
時はどんどん過ぎて歳をとるばかり

努力は必ず自分に返ってきます!
私たちはみなさんの思いに
全力 でサポート(o^^o)

手を抜けばそれも自分に返ってきます

頑張る ?それとも楽する?

#fex3030 #葛飾 #立石 #京成立石 #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #ボディメイク #美ボディ #アンチエイジング #筋トレ #workout #痩せる #健康 #ダイエット #diet #美活 #ストレス発散 #トレーニング #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット仲間募集 #follow #ダイエッター #綺麗になりたい

健康のバロメーター

  • 2019.04.05 Friday
  • 12:25


階段を登り切ると京成立石駅の改札口。

この階段がここ界隈に住む方々の健康のバロメーター (^^)

“途中で一度休んだり、裏手にあるエレベーターを使っていたけど、先日上まで一気に上れたのっ”

と今朝、会員様から嬉しい報告がありました!

コツコツ重ねたトレーニングの成果を実感することができて、すごく喜ばれていました(^○^)

小さくても、 成功体験は大事!

自分の体が変わっていくのを実感したいと思いませんか??

いつでもどうぞっ!

#fex3030 #葛飾 #立石 #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #ボディメイク #美ボディ #体力作り #筋トレ #workout #痩せる #健康 #ダイエット #diet #ダイエット仲間と繋がりたい #仲間募集 #follow #ダイエッター #綺麗になりたい

感謝(*^▽^*)

  • 2019.04.03 Wednesday
  • 19:55
スタッフの“きらり”が
この度、大学を卒業し、この4月より社会人の仲間入りをさせて頂きました(^^)

みなさまと楽しくトレーニングをさせていただいて2年。

部活の陸上をやりながら、いつも笑顔でレッスンを担当してくれました(^○^)

3030立石のスタッフは幸せ!
沢山の会員の皆様に送り出して頂き、本当に感謝 致します。

ありがとうございますm(._.)m



きらりからの直筆のメッセージ を掲載させて頂きます。

#新生活 #fex3030 #葛飾区立石 #京成立石 #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #筋トレ #workout #健康

満開*\(^o^)/*

  • 2019.04.02 Tuesday
  • 11:40
さぁ、 さくら満開の4月


3030立石も笑顔満開で楽しくトレーニングを行っていきますよっ(^^)

今月のレッスンプログラムはこちらです♪♪
http://www.fex3030.jp/program.html

動き出せカラダ??
スタート です?? 新生活

#京成立石 #フィットネス #fitness #スポーツジム #gym #ボディメイク #美ボディ #ボディケア #筋トレ #workout #痩せる #健康 #ダイエット #diet #美活 #ストレス発散 #follow #綺麗になりたい

発表の時♪♪

  • 2019.04.01 Monday
  • 11:50
キタキタっ!
新元号発表の時!!

大事なところで手話のワイプに被ってますが(>人<;)



あ、あ、あのぉ〜
み、みなさんトレーニング中…
なはずですが…(*_*)

テレビの前でガヤガヤ
こーんな アットホームな店内なんです(^^)

昭和→平成 →令和
もう1つ来そうな…私の人生

新しいことにチャレンジする絶好のチャンス到来 っ!

一緒にトレーニングしませんか?

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