“冷え性対策”はこちらのレッスン!!

  • 2018.12.16 Sunday
  • 12:09
寒い日が続いている本日の“ボディケアストレッチ”のレッスン。

足の指をしっかりと使い、代謝をあげていきますよ♪


冷え性の方、足がつりやすい方はやってみてくださーい(^o^)/ 足先からポカポカしてきますよっ(^q^) #3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #サーキットトレーニング #無料レッスン #ストレッチ #足指 #冷え性改善 #足先ポカポカ #代謝アップ #寒さ対策

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  • 2019.05.17 Friday
  • 12:09
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