新プログラム『ボディバランスストレッチ♪』

  • 2017.05.19 Friday
  • 12:45
今月より始まりましたプログラムレッスン『ボディバランスストレッチ』p(^-^)q
たくさんの方がご参加頂きました!!


本日は“脚”に注目/▼☆▼\
足の指、足裏からほぐしていき、最後は、リンパマッサージで代謝をUP♪♪
浮腫みの改善はもちろん、代謝を上げることで太りにくい体を作っていきます。

初めての方でも大丈夫ですので、お気軽にご参加くださいo(^o^)o

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #サーキットトレーニング #ストレッチ #体をゆるめる #代謝アップ #リンパマッサージ #プログラムレッスン

ご家族でのご入会が増えてますっ(^○^)

  • 2017.05.13 Saturday
  • 16:00
本日は朝から雨です(>.<)

が、本日もご家族での無料体験のご予約が入ってます♪
お父さん、お母さん、そしてお子さんの3名です!!


昨日も、お母さんと娘さんのお二人で無料体験され、早速、本日からトレーニングされました。
今度は、お孫さんを連れて来たいと3世代でトレーニングされることを嬉しそうにお話されていました。

ご家族皆さんで一緒にカラダを動かす事で笑顔が増えますo(^o^)o

そんなご家族のサポートを全力でさせて頂きますっ!!

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #サーキットトレーニング #運動 #楽しい #サポート #入会キャンペーン #子供も入会出来ます

夏本番までのラストチャンスっ!!

  • 2017.05.05 Friday
  • 15:56
今年も薄着の季節が到来しました!夏までに痩せたい方必見です!



「入会金0円」「事務手数料0円」は勿論、「5月会費も0円」のお得な入会キャンペーンを実施中です。
締め切りは5月31日まで・・・

夏本番までのラストチャンス!
皆さんのお越しをお待ちしております。

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #薄着の季節 #ダイエット #痩せる #ラストチャンス #入会キャンペーン #サーキットトレーニング

5月のレッスンプログラムです♪♪

  • 2017.05.03 Wednesday
  • 18:21
ゴールデンウィークまっただ中ですp(^-^)q

5月のレッスンプログラムはこちらになります♪


今月より新しいプログラムもまたまたスタートしますっ!!

是非、こちらもご参加くださいっ(^○^)♪

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #サーキットトレーニング #運動 #ダイエット #食べて痩せる #レッスンプログラム #新プログラム

ゴールデンウィークもやってますo(^o^)o

  • 2017.04.29 Saturday
  • 12:42
ゴールデンウィークも元気に営業しています♪

そして『完全無料キャンペーン』も今日と明日、残すところ2日となりましたっ!!


まだまだ、間に合いますっ!!
急な体験も承りますっ!!

是非、お気軽にご来店ください。
お待ちしておりますo(^o^)o

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #運動 #入会キャンペーン #痩せる #ダイエット #サーキットトレーニング #営業しています

ウエディング得々キャンペーン♪

  • 2017.04.24 Monday
  • 19:40
結婚式を控えた方のために特別プログラムをご用意いたしました!!
『ウエディング得々キャンペーン』♪


特別な日のために、心も体もあなたらしく輝けるようにサポートします。
結婚式を控えた女性を対象に、花嫁さんは勿論、お母さまも含まれます★☆

ドレスの似合う素敵なあなたへ導いて参ります!!
是非、お気軽にご来店、お問い合わせ下さい\(^o^)/

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #ウエディングドレス #ウエディングキャンペーン #ダイエット #結婚式 #最高の一日

続々と♪♪

  • 2017.04.19 Wednesday
  • 19:23
先週末に無料体験された方が、昨日、今日と続々ご入会戴いておりますp(^-^)q

大型店でトレーニングをされていましたが遠くて挫折。
家の近くが良くてご入会された方。
お仕事が不規則勤務で運動不足解消の為にご入会戴いた方等々、色々なお悩みを一つ一つ解消させて頂きます!!



お気軽に、遠慮なくご相談ください♪
お待ちしてます\(^o^)/

#3030立石
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痩せレシピbyぞうさん

  • 2017.04.18 Tuesday
  • 14:04
本日よりトリートメントブースに
こちらの本を置きました(*'▽'*)




この本にはサーティーの会員さま
“ぞうさん”の痩せレシピ
いくつも掲載されています(≧∇≦)

なかなか痩せないと嘆いている方!!

是非献立の参考にしてみて下さ〜い。

ちなみにただいま“ぞうさん”トレーニング中!!

#3030立石 #フィットネスクラブ #スポーツクラブ #痩せレシピ #ダイエット #ぞうさんのお台所 #おいしい #痩せる #低カロリー

サクラから元気をもらいましたo(^o^)o

  • 2017.04.10 Monday
  • 12:30
この週末は雨が降り、桜達も少し寂しげでした(>.<)
最後の力を振り絞って、区役所通りの桜は今朝も元気に咲いてましたっ♪


桜吹雪がとても綺麗でしたよo(^o^)o
今週もこの桜たちに負けないように、トレーニングを頑張っていきましょう\(^o^)/

今週末は、東立石で“八重桜”の『さくら祭り』が開催されま〜す★☆★

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まっすぐになったっ!!

  • 2017.04.08 Saturday
  • 16:14
今回、インソールを作られたNさま。

膝の関節変形症で色々な治療やサポーターを駆使しておりましたが、作られたインソールを装着しただけで、こんなに改善されましたっ!!


『膝がまっすぐに上げられるっ♪』
ご本人が一番、驚かれていました。

素敵な笑顔でトレーニングをされておりました\(^o^)/
私も笑顔でサポートしま〜すp(^-^)q

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