お得な♪♪入会キャンペーンp(^-^)q

  • 2018.05.13 Sunday
  • 16:50
5月のキャンペーンはこちらです!!

http://www.fex3030.jp/campaing.html

本日も無料体験からご入会頂きました!!

◆入会金
◆事務手数料
◆5月分会費
◆6月分会費  全てが無料ですっ!!

月初にご入会頂いたほうがお得です(^q^)
3030立石で最大、最強のキャンペーンです!!

●夏までに痩せたい方
●筋肉をつけたい方
●Nice bodyを目指したい方
●運動不足を解消したい方
●ダイエットで失敗して方
●腰痛を改善したい方
●運動したことのない方

是非、ご来店ください!!
マンツーマンでサポートさせて頂きます♪♪

スタンド一同、笑顔でお待ちしております。

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #入会キャンペーン #初回費用無料 #サーキットトレーニング #ダイエット #痩せる #運動不足解消 #マンツーマンサポート #初心者でも大丈夫 #夏までに痩せる #筋トレ #腰痛改善 #ストレッチ #楽しくトレーニング #京成立石 #地元密着

5月もやります!!

  • 2018.05.11 Friday
  • 22:36
大、大、大好評につき、5月もやります!!
各スタッフによる“イベントレッスン”♪



いつもと違う楽しいレッスンが盛りだくさんっ!!

今月も、是非、ご参加くださーいo(^o^)o

楽しいこと間違いなしっ♪♪

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #イベント #サーキットトレーニング #楽しい #レッスンプログラム #笑顔満開 #大好評 #トレーニング #痩せる

こんにちは(^o^)/

  • 2018.05.06 Sunday
  • 17:37
会員さまのOさん。
里帰りでの出産から、先日、戻られたとお子さんを連れてご来店いただきました!!



お母さんの大きなこのお腹から出てきました(^o^)/
そして、
2枚目の写真は、3月の出産直後。
3枚目の写真は、先日撮影。2ヶ月を迎える直前です♪♪

お子さんの成長は早いですね。
お母さんのOさんも、来月あたりからトレーニングを再開されまーす!!

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #赤ちゃん #baby #妊婦サポート #産後トレーニング #産後ダイエット #骨盤矯正 #ゲルマニウム温浴

GW特別レッスン♪

  • 2018.05.03 Thursday
  • 15:45


GW中も元気にトレーニング!

.

今日はバランスボールを使ったレッスン

みなさん上手にバランスとりながら頑張りました!

.

#3030立石 

#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #レッスン #トレーニング #楽しい #代謝アップ #バランスボール #筋トレ  #引き締め #誰でもできる #プルプル #ゆらゆら

5月3日やってます!!

  • 2018.05.02 Wednesday
  • 15:00
明日からGW後半突入です!!

3030立石も明日3日は木曜日ですが営業します!!



気持ちの良い汗をかきたい方、
行くところがない方、
楽しくトレーニングを行いたい方、
夏までに痩せたい方、

是非、ご来店ください♪♪

特別レッスンをご用意してお待ちしています(^o^)/~~

#3030立石
#フィットネスグラフ #スポーツクラブ #5月3日営業します #ダイエット #痩せる #特別レッスン #楽しいトレーニング #マンツーマンサポート #筋トレ #柔軟性アップ

5月のレッスンプログラムはこちら(^o^)/

  • 2018.05.01 Tuesday
  • 15:41
5月がスタートしました♪♪

今月のレッスンプログラムはこちらになります!!
http://www.fex3030.jp/program.html

GWも元気に営業しています!!



一緒に気持ちのよい汗を流していきましょうp(^-^)q

皆さまのご来店をお待ちしております。

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #レッスンプログラム #無料プログラム #ダイエット #筋トレ #脂肪燃焼 #楽しいレッスン

Dance★Dance★Dance♪♪

  • 2018.04.29 Sunday
  • 15:45
会員さまでダンサーのMyukoさん。
明日、以下の通り、船橋でダンスの発表会が行われます!!

ダンスの好きな方、
踊るのが好きな方、
お時間がる方、
船橋方面に行かれる方、

是非、行かれてみてはいかがでしょうか(^o^)/


◆◇MDC発表会◇◆
4/30(祝)@船橋市民文化ホール
会場16:00/開演16:30
=観覧無料=
Mayukoナンバー★4作品

生徒達は、
1年間それぞれの闘いがあり。
頑張って来ました。そんな彼らは舞台の上で思いっきり輝いてくれる事と思います。
オープニングに私も出させて頂きます。
是非いらして下さい。

We are looking forward to seeing you.

#3030立石
#スポーツクラブ #フィットネスクラブ #ダンス #mdc #発表会 #dancestudio #show #performance #船橋市文化ホール #4.30

出かけようっ(#^.^#)

  • 2018.04.27 Friday
  • 17:13
葉桜の下でツツジが満開(*´∇`*)



天気の良い日はお店でストレッチをして、
外にウォーキング!

そんな利用方法もありです☆彡

ツツジ見てハープ橋の向こうに
スカイツリー眺めて。

日焼け対策は忘れずに??

#3030立石 #葛飾 #立石 #フィットネスクラブ #スポーツクラブ #サーキットトレーニング #リフレッシュ #ウォーキング #ツツジ #ダイエット #スカイツリー #ハープ橋

『POOLNET』やってみました!!

  • 2018.04.26 Thursday
  • 15:00
『POOLNET』をやってみました!!



初心者の私でも楽しくplay出来るo(^o^)o

breakショットするとリアルタイムで画面に出てくる♪♪

スゴいっ!!
楽しいっ!!
オモシロイっ!!

是非、皆さんもやってみてくださーい\(^o^)/

最後は“魔法の手”も出現しました。。。

#3030立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #ビリヤード #POOLNET #ビリヤードのデジタル化 #ブレイクショット #本格的ビリヤードシミュレーション #楽しい #バグース道玄坂 #カッコいい #オシャレ

第4弾(*´∇`*)

  • 2018.04.25 Wednesday
  • 19:50
今月のイベント第4弾!

朝から大雨でも元気に行こうっっ☆☆☆

カーディオとマッスルの融合!


必要なのは筋力&スピード&リズム感&記憶力&持久力etc.☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

どこに筋肉痛が来るのでしょうね(^。^)

動画はInstagramに!
#で検索(*´∇`*)
#3030立石
#葛飾 #立石
#フィットネスクラブ #スポーツクラブ #サーキットトレーニング #リフレッシュ #イベントレッスン #汗だく #痩せる #達成感 #筋肉痛 #カーディオ #筋トレ

PR

calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>

selected entries

archives

recent comment

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM